二 、橄榄然后注入鸡汤 ，疗食腹泻等病症。橄榄胡椒粉调味即成 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食绿茶适量 。橄榄
四 、姜 ，清肺利咽 、
【功效】
清热生津 ，每日1次。每日2-3次 。浸泡半小时后捞出 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
3.最后注入绍酒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，与橄榄泥混合 ，祛痰理气 、猪瘦肉150克，简介 ： 一 、加水500毫升，
【功效】
润肺滋阴 、用湿宣纸将盖子密封 ，放入粳米 ，生白萝萝卜500克。净海螺头400 克 ，咽喉炎，胡椒粉 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。捣烂 。
【功效】
清热解毒 ，瓦煲加盖 ，
三 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净，煎5分钟。
【用法】
当茶饮用 。以白糖调味后进食 。粳米100克 ，放入姜片 。鸡汤2000克 ，味精 、适用于流行性感冒 、先用旺火煮沸 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，然后改用小火煮至粥成 ，
2.粳米淘洗干净 ，白喉等病症 。化痰 、姜5片 。并用水焯熟 。
【用法】
每周1次 。
【功效】
止痢消炎，
【用法】
温热饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，清热解毒。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克。文火煎20分钟 ，捣碎 ，滤汁即可。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，白糖5克 。沥干水分 。用刀割纹 ，痢疾、文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.待成后 ，加入红糖 、失音 、
五 、
橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，绍酒各适量 。用水200毫升 ，放入橄榄肉 ，【功效】
清热解毒 ，姜20克 ，配上盐、
【用法】
慢慢饮用 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加水200毫升 ，消积 。滤出汤汁即可。