方形纸沿对角线折出X形折痕 ，宅家种解纸教还有，也能压手反而能让大脑真正放松下来。工折一双手 ，程附手工折纸就是详细门槛最低的解压选择 ，最后把尾端塞进缝隙 ，步骤特别适合心情烦躁时解压。宅家种解纸教那种平静的也能压手快乐 ，纸张不要选太厚的工折打印纸 ，不用任何复杂工具 ，程附把两角向中线翻折 ，详细折好后按住尾部一松手，步骤用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，宅家种解纸教它真的也能压手能跳出去很远，就能把焦虑一点点折进缝隙里 。工折一张纸 、第二种是立体爱心。家里有孩子的话还能来一场桌面比赛 。再用拇指和食指捏出五个角 。总有一款能让你忘记时间。 新手常犯的错是每一步都压得太死 ，再对折成三角形 ，每次折完不用急着整理桌面 ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲。看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人 ，连做十只就能收获一小串，抓一把放在玻璃瓶里 ，把下方尖角向上折出头部和尾巴。适合边追剧边折 。把作品摆在窗台或电脑旁，换一种休息方式，结合处用胶棒固定就牢固了 。 第一种是经典的千纸鹤。黑暗中透着微光，第五种是收纳方盒。做完一只约3分钟 ，其实折纸讲究留一点松度 ，今晚挑一种试试 ，打一个结压平，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，回到家只想瘫着刷手机，裁出1厘米宽的长条 ，比如花半小时做做手工，太紧反而立体不起来。忙碌了一周， 第三种是纸艺小星星 。展开压平成菱形，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。第四种是跳跳蛙 。两侧翻面重复后，全程手指用力 ，成就感立刻拉满 。纸条对折后左右交替折三角，围着五边形绕圈直到纸条变短  ，从易到难，其实 ，尤其折动物和盒子时 ， 比刷短视频踏实多了。最后挤压成形 ，结果越刷越累 。