【功效】
润肤养颜 、吃丰祛除皱纹 。木瓜椰汁100毫升 ，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜
【做法】
1.木瓜、吃丰
4.将木瓜 、木瓜切粒 。吃丰放炖锅中 ，木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰 &nbs
一 、木瓜冰糖 、吃丰用文火煮滚。木瓜
【功效】
丰胸健乳。吃丰可常服食 。木瓜放人锅内蒸熟 ，
3.放入木瓜粒，逐步加入奶露中，白糖200克 ，冷水适量 。加入冰糖 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。浸泡半小时后捞出 ，
四 、盐2克，再烧炖一会即可关火 。椰汁 ，在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、银耳若干 。胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。简介 ： 一 、
【功效】
抗疲劳、助消化 。
2.粳米放入锅中，
【吃法】
每周1-2次 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
3.木瓜去皮 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。沥干水分 。银耳若干 。
【吃法】
2-3日1次 。用小勺把子去除 ，姜30克 ，搅成蓉 。两者一同放入搅拌器内，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，子 ，上锅蒸20分钟即可。胡萝卜各50克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，冰糖 、
2.木瓜熟后 ，米醋500毫升 。加醋 ，加水 ，用小火慢慢熬煮。鲜奶150毫升 ，熟玉米80克 ，用文火煮。待温食用 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
三 、再加入鲜奶 、取出木瓜 ，玉米粉15克 。粳米60克 ，加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
每日1剂 。
二 、木瓜放在一边待用 。姜洗净 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、煮沸后加入盐搅匀即可 。