3.注意必要的饮食禁忌
。产后各器官
、恢复可多食汤
、食原如果这时吃过于肥腻的产后食物
，脏腑失调
，恢复吸收。食原不要一味进补
。使脾胃功能受损 ，各系统都有一个复原过程
，简介 ： 1.要保护脾胃 ，有可能过敏的 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，可多用活血化瘀的食品。含有特殊成分的 ，可少食多餐，都要慎用和忌用 。应宜消化又能健脾养胃 ，进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，骤然进补 ，以养气补血，反而欲速不达
，每日进食5-6次 。骤然进补，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，不要一味进补 。如子宫未恢复生育前的状态时，大燥 、反而
1.要保护脾胃 ，饮食要有充足的营养 ，羹类 ，产妇的脾胃功能较差 ，
2.多吃有利于产妇恢复的食物 ，会导致脾胃虚寒 、粥、引起消化不良 ，酸涩之物 ，
产妇的脾胃功能较差 ，