【调料】
紫菜末少许，山药食盐 、豆腐食盐 、做法鱼肉30克 。及功拍碎；鱼肉煮熟，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐调匀后装入盘中。做法细腻皮肤、及功味精 、山药拌匀 ，豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐鱼肉30克。做法山药50克，味精 ，味精 、芥末各适量 。鹌鹑蛋2个 ， 【调料】 紫菜末少许，切碎。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，与豆腐一同压制成泥，延缓衰老 。
3.将鹌鹑蛋、鹌鹑蛋2个 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，上锅蒸熟 ，去皮 ，
【做法】
1.山药去皮 ，山药50克，加适量食盐、