盐适量，南瓜锅里放入油，连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南加料酒和少许水；

　　5 、南瓜调入少许盐 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸至南瓜全熟 ，焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，南瓜洗净切开去籽，连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄

　　做法 ：

　　1、贝咸葱花少许。焗南

将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、咸蛋黄2个 、炒出泡沫起沙时，关火撒上葱花即可 。