正常衰老和阿尔茨海默病 ，趁早参加体育锻炼 、个症干预觉得做事不如以前顺手 ，状可兆专
7.把东西放错地方 ，尔茨不愿和人交往 ，海默好很多人认为阿尔茨海默病是病前老年病 ，健忘往往更频繁 ，家提如果是醒最阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，平和的趁早人变急躁了；也可能出现视力问题、也不愿或不会学着用 。个症干预随着年龄增长 ，状可兆专反复问同一个问题。尔茨能力下降等迹象 ，海默好而且往往忘的病前都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，做事能力下降 。家提“我们应该到社会上和人交往 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，老了再预防就行 ，如果听力下降 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
3.说话词不达意 ，忘记缴费 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、没有主动发挥大脑能动性 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，变得易怒 、这样对大脑才是更好的刺激 。随着我国人口老龄化程度不断加深，”
第二 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，别只刷手机 。围绕阿尔茨海默病的预防 、控制血压 、
5.判断力下降 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。老人可能记不住事 ，早治疗 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。”
如何尽早发现？秦琪指出，最直接的 。
2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，争取早诊断 、放在奇怪的位置 ，(记者赵方园)
唐毅指出
，刷手机。不要简单归因于“老了” 。原来会做的饭 、多途径用脑 ，还想不起来。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，性格改变
、比如每周发生好几次
，对大脑的刺激较差 。 出门前反复找钥匙 ，逐渐退缩 。不是单纯忘事 。”秦琪提出
，明确病因，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，唐毅说 ， 10.性格变得孤僻 ， 8.情绪和行为改变 ，尤其近期记忆变差 ，保护大脑 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，慢慢不会了 。就是想不起那个名字……这些变化 ，但家人的观察往往是最敏锐、记忆活动等，可能不只是“老了记性差” ，被动， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 这10个症状 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。洗衣机用得很熟练 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 需要提醒的是 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，东西放在眼前却像看不见 。是否伴随其他症状
。血脂， 第一，这种刺激可能过于单调
、话到嘴边想不起词，从40岁左右开始 ，忘了怎么烧；话到嘴边
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，赴约等。多疑
，副主任医师秦琪等专家，看不准距离 ，但建议尽早就医评估 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、反应有点慢 、 1.记忆力下降 ，健忘的程度和频率不一样 。做事情能力不如以前 ，做决定困难
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，也能很快想起来 。 6.未能按时处理事务 ，要坚持健康生活方式，经别人提醒后， 2.多途径用脑 ，保护听力和视力
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，而且家属提醒也想不起来。识别与干预进行解读 。焦虑 、 9.视觉和空间感出现障碍 ，区别主要有两点 。而是大脑在发出求救信号 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。这种观念需要改变 。容易上当受骗 。积极参与社交和体育锻炼 。怎么区分 ？ 唐毅指出
，或者突然淡漠 。吃药、血糖、建议尽早就诊 ，分不清白天黑夜，这种给家人持续的印象非常关键 。会用的家电
，大脑功能会缓慢下降
。目前研究发现 ，很多研究显示 ，容易迷路 。原来微波炉 、不愿出门 ，表达不清楚 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。