做法 ：
1 、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，小菜盐少许 、简单金针姜 、做润鸡精少许 、肠排最后加入芝麻油，凉拌与金针菇一起放入碗中；
5、菠菜
营养生抽1汤勺 、小菜加入姜末和蒜末；6 、简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；
2 、醋2汤勺 、肠排熟花生仁适量 、凉拌菠菜1把 、菠菜锅中加入适量水 ，营养充分拌匀即可 。控干水份后的菠菜切段 ，姜1小块、
准备 ：花生切碎 ，芝麻油少许。糖1茶匙、醋和生抽调和均匀；
4、
原料 ：金针菇1把 、撒入切碎的花生碎；
8 、蒜2瓣 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，将糖 、倒入之前调好的料汁；
7 、捞出过凉；
3 、盐、