3 、让孩
小贴士 ：
1、胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花芝士片2片 、泥芝用蔬菜模压出小花。士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩放上菜花 、胃口
3、大增的蔬把菜花 、菜薯菜花铺上土豆泥 。泥芝玉米油少许
制作过程 ：
1 、士焗
7 、让孩
6 、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬抹匀 。放微波炉内高火叮熟。蔬菜尽量切得小块些，再把芝士片撕成小块 ，土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜花，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆去皮 ，烤约20分钟左右 ，
9 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花 、土豆1个、味道更好 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花 、
5 、胡萝卜1根 、切成薄片 ，撒在蔬菜上面 ，
8 、捞出沥干水份。
2、
2、因为是给小朋友吃的 ，盐1小匙 、胡萝卜去皮切成片 ，出炉后 ，
4 、花菜50克、倒少许玉米油在烤盘上 ，
材料 ：西兰花50克 、入预热至160烤箱 ，