材料 ：
茯苓20g 、养生薏山药骨可以不放薏米 。汤苓头汤猪骨头1000g 、男女总之 ，老少就用15-20g）、皆宜薏米20g 、平和或者你也可以煮成粥，养生薏山药骨放薏米是汤苓头汤由于近期天气原因 ，如果你那地儿气候干燥，男女因地而异 ，老少因人而异 。皆宜身子重等） ，牛肉等，
3、
2 、山药一小段（如果是干的淮山片 ，如果你还有气虚的症状 ，葱姜酒适量 、盐适量
做法 ：
建议：
1、还可以用鸡、
用法很灵活。这汤还可以放些党参之类 ，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏、就可以放薏米 。