【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，不要经常食用结冰的温度食物 ，食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物 ，75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔、
温度
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，喉咙 、适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，所以 ，火锅也不要趁热吃 。约30分钟食用为宜 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，食物一般放入冰箱后，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，不利于身体健康 。食用前要先晾一晾 ，