喝菜汤好吗 所以菜汤有一定的营养价值

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喝菜汤好

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、多酚等会溶解到水中，爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ，爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ，因此少喝为佳
，钾 、

    然而盘底菜汤通常含有较多油、如果就是爱喝汤 ，所以菜汤有一定的营养价值
。

    蔬菜在烹制时，多酚等会溶解到水中，