食用油、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡萝卜、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝孜然粉、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块，米饭胡椒粉、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水，胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖葱姜 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、姜切片、葱切段 、胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝卜切小丁

　　1、精盐大火煮开

　　6、