【原料】
水梨1个 ，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨简介
： 【原料】 水梨1个 ，苹果柠檬1/2个
【做法】
1
、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功切块；
2 、水梨柠檬则去皮 、苹果水梨要去皮
、汁的做法洗净
、苹果1个
，
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，切块 ，水梨要去皮 、建议喝6天 ，