简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯建议喝3天，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯

【做法】
    1 、果汁停1天。卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯苹果洗净 、果汁连皮切块；
    2、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯不可表皮变绿。果汁土豆洗净，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆不可长芽 ，果汁沉淀3分钟后 ，连皮切块；
    3、加入大豆卵磷脂拌匀，

卵磷脂薯果汁的做法

苹果1个（约150克） ， 【做法】     1、苹果1个（约150克），挖掉表皮上的芽眼，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，